Обновлено 26 октября 2026. Сведения проверены по официальным источникам.
- Индексация страховых пенсий с 1 января 2026 года
- Пенсии по инвалидности и по потере кормильца
- Как проверить свою прибавку
- Социальные пенсии с 1 апреля 2026 года
- Минимальная пенсия и социальная доплата
- Индексация пенсий работающим пенсионерам
- Летний перерасчёт
- Шпаргалка: когда повышаются пенсии в 2026 году
- Примеры расчёта пенсии после индексации
- Неработающая пенсионерка с пенсией 25 000 рублей
- Расчёт по баллам
- Работающий пенсионер и летний перерасчёт
- Повышения фиксированной выплаты в 2026 году
- Особые случаи
- Пенсионер уволился с работы
- Получатели социальной доплаты
- Военные пенсионеры
- Частые ошибки
- Что указать в заявлении о перерасчёте
- Что известно о повышении пенсий в 2027 году
- Частые вопросы
В 2026 году пенсии повышались по разным правилам: страховые — с 1 января, социальные — с 1 апреля, а у работающих пенсионеров дополнительно проходит летний перерасчёт. Я собрала действующие цифры и то, что уже известно о планах на 2027 год, отделив принятые законы от законопроектов.

Сведения проверены в октябре 2026 года по официальным источникам; законы меняются — перед обращением уточните правила на сайте Социального фонда России или на портале Госуслуг. Пенсии назначает и выплачивает Социальный фонд России (СФР), который с 1 января 2023 года заменил Пенсионный фонд и Фонд социального страхования.
Индексация страховых пенсий с 1 января 2026 года
С 1 января 2026 года страховые пенсии проиндексированы на 7,6%. Параметры закреплены Федеральным законом от 28.11.2025 № 427-ФЗ о бюджете Социального фонда на 2026 год и плановый период 2027 и 2028 годов. Повышение прошло автоматически, заявление подавать не требовалось.
| Показатель | Значение с 1 января 2026 года |
|---|---|
| Индексация страховых пенсий | 7,6% |
| Стоимость одного пенсионного коэффициента (балла) | 156,76 руб. |
| Фиксированная выплата к страховой пенсии по старости | 9 584,69 руб. |
| Прожиточный минимум пенсионера в целом по России | 16 288 руб. |
Размер страховой пенсии по старости складывается из двух частей: количество накопленных баллов умножается на стоимость балла, к результату прибавляется фиксированная выплата. Для пенсионеров старше 80 лет и инвалидов I группы фиксированная выплата по статье 17 Федерального закона № 400-ФЗ «О страховых пенсиях» установлена в двойном размере — с 1 января 2026 года это 19 169,38 руб.
По оценке Социального фонда, средняя страховая пенсия по старости после январской индексации — около 27,1 тыс. руб.
Пенсии по инвалидности и по потере кормильца
Страховые пенсии по инвалидности и по случаю потери кормильца проиндексированы на те же 7,6%. Фиксированная выплата к ним зависит от вида пенсии (ст. 16 и 17 Закона № 400-ФЗ):
| Вид страховой пенсии | Фиксированная выплата с 1 января 2026 года |
|---|---|
| По инвалидности I группы | 19 169,38 руб. |
| По инвалидности II группы | 9 584,69 руб. |
| По инвалидности III группы | 4 792,35 руб. |
| По потере кормильца | 4 792,35 руб. |
| По потере кормильца детям, потерявшим обоих родителей, и детям умершей одинокой матери | 9 584,69 руб. |
К этим суммам прибавляется часть за баллы — инвалида или умершего кормильца.
Как проверить свою прибавку
Точную сумму после индексации видно в личном кабинете на Госуслугах или на сайте Социального фонда: там же можно заказать справку о размере пенсии. Я советую сверить число баллов в выписке со сведениями о стаже — ошибки в стаже влияют на размер сильнее, чем процент индексации.
Социальные пенсии с 1 апреля 2026 года
Социальные пенсии назначаются тем, у кого не хватает стажа или баллов для страховой пенсии, а также детям-инвалидам, инвалидам с детства и детям, потерявшим кормильца. Их индексируют по Федеральному закону от 15.12.2001 № 166-ФЗ с учётом роста прожиточного минимума пенсионера.
С 1 апреля 2026 года социальные пенсии повышены на 6,8% — это предусмотрено постановлением Правительства от 26.02.2026 № 197. Вместе с ними выросли и пенсии по государственному пенсионному обеспечению, размер которых привязан к социальной пенсии. Перерасчёт прошёл без заявлений.
Базовые размеры социальных пенсий с 1 апреля 2026 года по ст. 18 Закона № 166-ФЗ:
| Получатели | До 1 апреля | С 1 апреля 2026 года |
|---|---|---|
| Граждане без нужного стажа или баллов, инвалиды II группы, дети, потерявшие одного родителя | 8 824,08 руб. | 9 424,12 руб. |
| Инвалиды с детства I группы и дети-инвалиды | 21 177,59 руб. | 22 617,67 руб. |
| Инвалиды I группы, инвалиды с детства II группы, дети, потерявшие обоих родителей, дети умершей одинокой матери | 17 648,24 руб. | 18 848,32 руб. |
| Инвалиды III группы | 7 500,53 руб. | 8 010,57 руб. |
В районах с районным коэффициентом социальная пенсия увеличивается на него. Средний размер социальной пенсии после апрельской индексации, по данным Социального фонда, — около 16,5 тыс. руб.
Минимальная пенсия и социальная доплата
Отдельной «минимальной пенсии» в законе нет. Если общий доход неработающего пенсионера ниже прожиточного минимума пенсионера в регионе, назначается социальная доплата — федеральная или региональная, в зависимости от того, где минимум выше.
По данным Социального фонда, в 2026 году прожиточный минимум пенсионера в целом по России — 16 288 руб., в регионах он разный:
- Москва — 18 971 руб.;
- Санкт-Петербург — 17 754 руб.;
- Московская область — 17 446 руб.;
- Липецкая и Тамбовская области — 13 518 руб.;
- Чукотский автономный округ — 42 511 руб.
Значение для своего региона можно посмотреть на сайте Социального фонда в разделе о социальной доплате. Если пенсионер устраивается на работу, доплата прекращается.
Индексация пенсий работающим пенсионерам
Федеральный закон от 08.07.2024 № 173-ФЗ с 1 января 2025 года вернул ежегодную индексацию страховых пенсий работающим пенсионерам. Поэтому с 1 января 2026 года их пенсии выросли на те же 7,6%, что и у неработающих. Индексация касается и страховой пенсии, и фиксированной выплаты, при расчёте учитываются все прошлые повышения.
Летний перерасчёт
Работающие пенсионеры продолжают зарабатывать баллы за счёт страховых взносов работодателя. С 1 августа Социальный фонд беззаявительно пересчитывает пенсию за прошлый год работы. Прибавка индивидуальная, но учитывается не более 3 баллов: при стоимости балла 156,76 руб. это не больше 470,28 руб. в месяц.
Шпаргалка: когда повышаются пенсии в 2026 году
Чтобы не путаться в датах, я собрала все плановые повышения 2026 года в одну таблицу.
| Дата | Что повышается | На сколько | Нужно ли заявление |
|---|---|---|---|
| 1 января | Страховые пенсии, в том числе работающим пенсионерам | 7,6% | Нет |
| 1 апреля | Социальные пенсии и пенсии по государственному пенсионному обеспечению | 6,8% | Нет |
| 1 августа | Страховые пенсии работающих пенсионеров (перерасчёт за взносы) | не более 3 баллов, до 470,28 руб. | Нет |
Помимо плановых дат, пенсия может вырасти в течение года по индивидуальным основаниям — например, после 80-летия или при оформлении повышения за иждивенца.
Примеры расчёта пенсии после индексации
Ниже — несколько расчётов на цифрах 2026 года. Они показывают механику, а свою точную сумму лучше смотреть в личном кабинете: в реальной пенсии могут быть северные надбавки, повышения за иждивенцев и другие составляющие.
Неработающая пенсионерка с пенсией 25 000 рублей
Если в декабре 2025 года страховая пенсия по старости вместе с фиксированной выплатой составляла 25 000 руб., то с 1 января 2026 года она выросла на 7,6%: 25 000 × 1,076 = 26 900 руб. Прибавка — 1 900 руб. в месяц. Индексируются обе части пенсии: и сумма за баллы, и фиксированная выплата.
Расчёт по баллам
Пенсионер, у которого накоплено 100 пенсионных коэффициентов, в 2026 году получает: 100 × 156,76 = 15 676 руб. за баллы плюс фиксированная выплата 9 584,69 руб. Итого 25 260,69 руб. в месяц. Если ему исполнилось 80 лет, фиксированная выплата удваивается, и пенсия составит 15 676 + 19 169,38 = 34 845,38 руб.
Работающий пенсионер и летний перерасчёт
Работающая пенсионерка с той же пенсией 25 260,69 руб. в январе получила индексацию наравне со всеми. С 1 августа ей добавили баллы за взносы прошлого года. Даже если взносы тянут на большее, учитывается не более 3 баллов: 3 × 156,76 = 470,28 руб. Новый размер — до 25 730,97 руб. в месяц.
Повышения фиксированной выплаты в 2026 году
Кроме ежегодной индексации, пенсию увеличивают повышения фиксированной выплаты по статье 17 Закона № 400-ФЗ. Я свела основные в таблицу — суммы приведены по данным Социального фонда на 2026 год.
| Основание | Размер с 1 января 2026 года | Как оформляется |
|---|---|---|
| Достижение 80 лет | +9 584,69 руб. (фиксированная выплата удваивается до 19 169,38 руб.) | Автоматически, со следующего месяца |
| Инвалидность I группы | фиксированная выплата 19 169,38 руб. | По сведениям об установлении инвалидности |
| Один нетрудоспособный иждивенец | +3 194,90 руб. (треть фиксированной выплаты) | По заявлению с документами об иждивении |
| 30 лет стажа в сельском хозяйстве | +2 396,17 руб.; инвалидам III группы — +1 198,09 руб. | При назначении или по заявлению |
Повышение за 80 лет назначается один раз: если фиксированная выплата уже удвоена из-за I группы инвалидности, после 80-летия второго удвоения не будет. Сельская надбавка положена, если пенсионер проживает в сельской местности и не работает после выхода на пенсию. Например, к пенсии 25 260,69 руб. она добавит 2 396,17 руб., итого 27 656,86 руб.
Особые случаи
Есть ситуации, в которых индексация проходит не так, как у большинства пенсионеров. Я перечислю самые частые.
Пенсионер уволился с работы
Тем, кто работал в 2016–2024 годах, пенсию в эти годы не индексировали. После увольнения Социальный фонд пересчитывает её с учётом всех пропущенных индексаций, заявление не требуется. Новый размер выплачивается с 1-го числа месяца, следующего за месяцем увольнения, и при новом трудоустройстве уже не уменьшается.
Получатели социальной доплаты
Федеральная или региональная доплата до прожиточного минимума положена только неработающим. Если пенсионер с доплатой устроился на работу, доплату прекращают. Я советую сразу сообщить об этом в фонд: иначе возникнет переплата, которую придётся вернуть.
Военные пенсионеры
Военная пенсия индексируется по своим правилам — через денежное довольствие и учитываемую долю довольствия. Вторая, страховая пенсия, которую военный пенсионер получает от Социального фонда, назначается без фиксированной выплаты, но индексируется вместе со всеми страховыми пенсиями: в 2026 году — на 7,6%. Повышение самих военных пенсий с 1 октября 2026 года предлагается провести через рост учитываемой доли довольствия, но на момент проверки закон об этом не принят.
Частые ошибки
Чаще всего пенсионеры теряют деньги или напрасно ждут прибавку по одним и тем же причинам:
- ждут повышения социальной пенсии в январе — социальные пенсии индексируются с 1 апреля;
- рассчитывают, что повышение за иждивенца назначат само, — для него нужно заявление и документы об иждивении;
- не сообщают фонду о трудоустройстве при получении социальной доплаты — в итоге образуется переплата;
- принимают августовский перерасчёт работающих за индексацию и ждут большой прибавки — учитывается не более 3 баллов;
- годами не проверяют выписку о стаже и баллах — пропущенные периоды работы уменьшают пенсию сильнее любой индексации;
- ориентируются на цифры законопроектов как на окончательные — до подписания закона они могут измениться.
Если в выписке не хватает периодов работы, заявление о корректировке сведений можно подать через Госуслуги или в клиентской службе фонда.
Что указать в заявлении о перерасчёте
Индексация заявления не требует, но для части повышений — например, за нетрудоспособного иждивенца или за сельский стаж, если он не учтён при назначении, — нужно подать заявление о перерасчёте. Удобнее всего сделать это на Госуслугах: форма заполняется по подсказкам. В бумажном заявлении должны быть:
- фамилия, имя, отчество, СНИЛС и адрес пенсионера;
- вид получаемой пенсии;
- основание перерасчёта — например, «в связи с наличием нетрудоспособного члена семьи на иждивении»;
- перечень прилагаемых документов (о родстве, об иждивении, о стаже работы в сельском хозяйстве);
- дата и подпись.
Я советую приложить к заявлению все документы сразу: если фонд запросит недостающие, решение отложится до их поступления.
Что известно о повышении пенсий в 2027 году
На конец октября 2026 года закон о бюджете на 2027 год ещё не принят, поэтому изменений с 1 января 2027 года по пенсиям, закреплённых законом, пока нет. В конце сентября 2026 года Правительство внесло в Государственную Думу законопроекты о федеральном бюджете и о бюджете Социального фонда на 2027 год и плановый период 2028 и 2029 годов (проект бюджета фонда — № 620-9). По данным Социального фонда, в проекте заложено:
- индексация страховых пенсий в два этапа — с 1 февраля 2027 года на 6,8% по фактической инфляции и с 1 апреля 2027 года ещё на 3,3%;
- индексация социальных пенсий с 1 апреля 2027 года;
- рост средней пенсии по старости у неработающих пенсионеров на 2,4 тыс. руб., до 30,2 тыс. руб.
Обратите внимание: в 2027 году первое повышение страховых пенсий запланировано не на 1 января, а на 1 февраля. Новую стоимость балла и фиксированной выплаты на 2027 год установят после принятия закона о бюджете. До его подписания и официального опубликования все параметры остаются проектными и могут измениться при рассмотрении в Думе.
Материалы носят справочный характер: если пенсия рассчитана неверно или не учтён стаж, стоит обратиться в клиентскую службу Социального фонда или к юристу.
Частые вопросы
На сколько выросли страховые пенсии в 2026 году?
С 1 января 2026 года — на 7,6%. Стоимость балла составляет 156,76 руб., фиксированная выплата — 9 584,69 руб.
Нужно ли подавать заявление на индексацию?
Нет. Индексация и летний перерасчёт для работающих пенсионеров проводятся Социальным фондом автоматически.
Индексируют ли пенсию работающим пенсионерам?
Да, с 1 января 2025 года по закону № 173-ФЗ. В 2026 году их страховые пенсии выросли на 7,6%, как и у неработающих.
Насколько повысили социальные пенсии?
С 1 апреля 2026 года — на 6,8% по постановлению Правительства № 197.
Что будет с пенсиями в 2027 году?
Проект бюджета Социального фонда предусматривает индексацию страховых пенсий с 1 февраля на 6,8% и с 1 апреля на 3,3%. Закон пока не принят, окончательные цифры станут известны после его подписания.
Что делать, если пенсия ниже прожиточного минимума?
Неработающему пенсионеру положена социальная доплата до регионального прожиточного минимума пенсионера. Уточнить право на неё и порядок оформления можно через Госуслуги или в клиентской службе СФР.
Нужно ли подавать заявление, чтобы пенсию повысили после 80 лет?
Нет. Фиксированная выплата удваивается автоматически со следующего месяца после 80-летия; с 2026 года она составляет 19 169,38 руб.
Кому положена надбавка за сельский стаж?
Неработающим пенсионерам, которые проживают в сельской местности и проработали в сельском хозяйстве не менее 30 лет. В 2026 году надбавка — 2 396,17 руб. в месяц.
Где узнать точный размер своей пенсии?
В личном кабинете на Госуслугах или на сайте Социального фонда; там же можно заказать справку о размере пенсии и выписку о стаже и баллах.





